online advertorial
Immer mehr Menschen sind fleischlos glücklicher: In Deutschland leben rund 8 Millionen Vegetarier, davon eine Million Veganer. Tendenz steigend. Global wird die Zahl der vegetarisch-vegan Lebenden auf etwa eine Milliarde geschätzt.1 Damit ist der vegane Lebensstil heute schon im Mainstream angekommen. Veganer achten zwar sehr genau auf eine ausgewogene Ernährung, aber weiß tatsächlich jeder, der komplett auf tierische Produkte verzichtet, dass er damit seinen Nährstoffstatus – insbesondere die Versorgung mit Eisen und Vitamin B12 – aus dem Gleichgewicht bringen kann? Die Zufuhr dieser Nährstoffe ist für die Gesundheit aber sehr wichtig und kann mit entsprechenden Produkten aus der Apotheke, z. B. mit Floradix® Eisen plus B12 vegan, gewährleistet werden.
Eine gezielte Ergänzung von Eisen und Vitamin B12 ist bei veganer oder vegetarischer Lebensweise deshalb so wichtig, da unser Körper das in tierischen Produkten enthaltene zweiwertige Eisen (Fe2+) deutlich besser verwerten kann. Es gibt zwar auch pflanzliche Eisenlieferanten wie Nüsse und Kerne, Hirse und Haferflocken sowie weiße Bohnen oder Aprikosen. Allerdings muss unser Organismus das in pflanzlichen Nahrungsmitteln enthaltene dreiwertige Eisen (Fe3+) zunächst in die verwertbare Form umwandeln – und dabei geht viel verloren. Darüber hinaus geht dieses Eisen mit bestimmten Nahrungsbestandteilen unlösliche Verbindungen ein, die vom Körper gar nicht erst aufgenommen werden können. Die Versorgung mit Vitamin B12 wird beim kompletten Verzicht auf Fleisch Ernährung noch schwieriger, denn dieses kommt ausschließlich in tierischen Nahrungsmitteln vor.
Quelle für mehr Schwung für fleischlos glückliche Kunden
Eisen und Vitamin B12 unterstützen die Bildung roter Blutkörperchen sowie den normalen Energiestoffwechsel und tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Aus dem Vitamin-B-Komplex ist Vitamin B12 das einzige wasserlösliche Vitamin, das der Körper über mehrere Jahre speichern kann – hauptsächlich in der Leber. Neben der Bildung roter Blutkörperchen, ist es vor allem für die Funktion des Nervensystems und die Regeneration der Schleimhäute wichtig.
Speziell für Menschen, die im Rahmen ihrer Ernährung bewusst auf tierische Produkte verzichten, wurde Floradix® Eisen plus B12 vegan entwickelt. Das Nahrungsergänzungsmittel als Tonikum oder in Kapselform gewährleistet die Versorgung mit bestens bioverfügbarem, zweiwertigem Eisen – auch bei erhöhtem Eisenbedarf, z. B. während Schwangerschaft und Stillzeit, bei starker Menstruation oder durch Ausdauersport. Außerdem enthalten die Präparate Vitamin B12. Alkoholfrei und ohne Konservierungsstoffe, dafür mit natürlichen Kräuterextrakten, ist es besonders gut verträglich. Für Veganer empfiehlt sich eine Dosierung von einmal täglich 15 ml Tonikum bzw. einer Kapsel, um gezielt die Nährstoffversorgung zu unterstützen.